Så mye arbeidsplassdrama kommer ned til feilkommunikasjon, og så mye miscommunication snakker bare forbi hverandre uten å engang vite det. Forskere har oppdaget at dette kan til og med gjelde for hvordan du forstår stress, både i ditt eget liv og dine medarbeidere. Hvis det er uoverensstemmelse mellom kollegaer, kan det forstyrre arbeidet med å holde en av dem faglig tilbake.
Psykologer ved Tel Aviv University lanserte bare en studie som demonstrerer koblingen du måtte ha med en kollega basert på om du ser stress som en positiv eller en negativ. Først tok nesten 400 amerikanske ansatte en undersøkelse som reagerte på en fiktiv karakter, Ben, "som jobber lange timer, har en lederstilling, og må multitask." Deltakerne evaluerte karakterens nivå av utbrenthet og fylte ut et spørreskjema om sine egne stressbegreper.
"Jo flere deltakere så stresset som positivt og forbedret, desto mer opplevde de Ben som opplever mindre utbrenthet og følgelig vurdert ham som mer verdig til å bli forfremmet," sa hovedforsker Sharon Toker i en pressemelding.
Senere brukte forskerne "priming" -teknikker for å tilordne 600 amerikanske og israelske deltakere til to forskjellige tankesettgrupper: en som tenker på stress som nedslående og negativ, og en annen som anser stressforbedrende og positiv. Etter å gi deltakerne en beskrivelse av Bens arbeidsbelastning, spurte psykologene gruppene om å dømme den ansattes utbrenthet, produktivitet og fysiske tegn på stress. De spurte også om den falske medarbeider skulle bli fremmet, og om respondentene ville hjelpe ham, da han så stresset han var.
Til slutt, de som trodde stress var en bedre kvalitet, så ikke Ben som strukket tynn eller brent ut. Og selv om de var mer sannsynlig å tilby ham en kampanje, var de mindre tilbøyelige til å tilby ham hjelp. Den andre gruppen, som vurderte stress negativt, følte at Ben ikke burde få en kampanje hvis han allerede var stresset.
Kort sagt, hvordan du opplever stress er ikke universell, og det er ikke nødvendigvis en refleksjon av hvordan noen andre på kontoret gjør på jobben sin. Vurder om kollegaen blomstrer på sine egne vilkår, eller bare spør. Hvis de ikke er, gå mot kornet - finn ut hvordan du kan tilby å hjelpe.