Du har en time før din neste engasjement. Hva gjør du? Hvis du er de fleste, er det ikke veldig mye - og vi har en ide om hvorfor.
Forskere ved Ohio State University har sett på hvorfor vi pleier å kaste bort tid før et møte, i stedet for å bruke det produktivt. Det er ingenting objektivt annerledes enn timen før et møte. Det viser seg at hjernen vår ikke har en tendens til å tenke på det. Snarere enn å se den tidsblokken for hva det er, tar vi mentalt "ta en skatt ut av vår tid", ifølge studien medforfatter Selin Malkoc.
"Vi regner med at noe kan komme opp, kanskje vi trenger litt ekstra tid, selv når det ikke er nødvendig å gjøre det," sa hun i en pressemelding. "Som et resultat gjør vi mindre med ledig tid."
Ikke bare viste deltakerne i åtte separate studier denne tendensen abstrakt, men de gjorde det selv når en økonomisk belønning var involvert. Når planlagt til en annen avtale, valgte deltakerne å fullføre en 30-minutters oppgave å tjene $ 2,50 i stedet for en 45-minutters oppgave for $ 5.
Det kan være andre grunner denne antakelsen manifesterer seg på jobb og i vårt daglige liv. Avbrudd kan få oss til å miste opptil 23 minutter å komme tilbake på oppgaven, noe som kan gjøre tiden før en avtale virker som ikke nok. Vi mister også oversikt over tid på sosiale medier, selvforstyrrende; i løpet av livet kan dette legge opp til fem og et halvt år med tankeløs nettlesing.
Malkoc foreslår å gruppere møtene dine sammen, hvis det er mulig, og la en lengre strekk av uavbrutt tid for deg å organisere. "Vi føler at hvis vi har et møte om to timer, bør vi ikke jobbe med noen store prosjekter. Så vi kan tilbringe tid bare å svare på e-post eller gjøre ting som ikke er så produktive."