Innholdsfortegnelse:
Dagligvarehandel er en av de store utgiftene i det amerikanske hjemmet, og det ser ut til å bli større. De fleste av oss prøver å kontrollere bekostning av dagligvarer, men ikke alle har ferdigheter for sparsom levebrød.
Hvis du er vant til å gå til matbutikken og foreta noe kjøp du vil, kan det være på tide å tenke på matbutikken din. Du kan matbutikk på billig og ha det gøy, spise sunn mat, og spar penger for andre ting i livet. Din fordøyelseskanal trenger ikke å være brolagt med gull.
Skritt
Velg riktig sted til matbutikk.
Handle på en stor kjedebutikk for dagligvarer. Ikke kjøp butikk på hjørnemarkedet, nærmeste hurtigstop eller bensinstasjon. Ikke kjøp når du er sulten. Gå på matbutikk uten barna hvis det er mulig. De vil ha all junk food i kassen og mesteparten av junk food i gangene.
Skritt
Ikke kjøp dagligvarebutikk hver uke.
Velg rimelige intervaller for dagligvarehandel, og kjøp ikke mellom disse intervaller unntatt i nødstilfeller. Gjør uten noen stiftprodukter til neste planlagte shoppingtur. Med to i familien, bør du kunne handle en gang i måneden. Med barn bør du kunne handle hver annen uke. Jo lenger du kan vente mellom shoppingturer, jo mer penger kan du spare.
Skritt
Lag en permanent liste over stifter.
Lag en dagligvareliste over stiftprodukter du trenger: sukker, melk, brød, ris, olje eller matlaging, mel, egg, salt, krydder. Du får ideen. Hold denne listen for hver shoppingtur for å være sikker på at du ikke glemmer det viktigste.
Skritt
Lag en matliste for bestemte måltider du liker.
Lag en liste med dagligvarer du må lage hovedretter som er familiefavoritter, og navngi bare de spesielle produktene for hver tallerken. Hvis du liker spaghetti og kjøtt saus, så kan du trenge spaghetti, saus, parmesan og kjøtt. Du kan også trenge grønnsaker til kjøttsaus.
Skritt
Kjøp gode kjøp.
Ikke ut menyen for uken før du handler. Du er der for å kjøpe bargain-elementene, ikke basert på ferdige menyer.
Skritt
Handle for gode kjøp i grønnsaker.
Butikk i frisk grønnsaksseksjonen først. Kjøp poteter. Nesten alle spiser poteter. De er næringsrike og billige, og går med nesten alt. Gulrøtter er de samme. Kjøp andre rimelig priset frukt og grønnsaker som familien din vil spise. Epler, appelsiner, sitroner, kål, selleri og tomater når de er rimelige, er vanligvis gode kjøp, og de vil holde seg i din skarpere skuff i flere uker. Ikke kjøp dyrt frukt og grønnsaker, og spesielt de som bare holder noen dager.
Skritt
Gå til kjøttgangen siden, siden dette er hvor du skal planlegge menyene.
Se hva som er til salgs. Se om det er rabatterte kjøtt. Du trenger sannsynligvis kjøtt til hamburgere eller kjøttretter. Les prosenter, sjekk dato og pris, og finn den beste avtalen. Gjør dette for noe annet kjøtt du kjøper. Kylling er vanligvis et godt kjøp, svinekjøtt er noen ganger et godt kjøp, og skuldersteg er vanligvis det mest rimelige spiselige biffet.
Lag noen valg basert på hva familien din vil spise og hva du vet hvordan du lager mat. Kjøp boneless hvis du kan. Det sparer penger, selv om det ser dyrere ut. Husk at når du kjøper med bein-in, kaster du bort en del av kjøpet.
Vurder å kjøpe hermetisert tunfisk og hermetisk kylling. Disse er gode for gryteretter, gir proteinet familien din trenger, og er vanligvis rimelig. Oster er også høy i protein og en kjøtt erstatning, og bra for gryteretter. Jordnøtt smør er høy i protein og vil erstatte kjøtt også.
Skritt
Fyll ut for komplette måltider.
Bruk din liste for hovedretter, familien din liker og husker hva slags kjøtt du har valgt, fullfør dagligvarehandelen din med de produktene du trenger for entrees, stiftproduktene du trenger, og kanskje noen varer i salg som er økonomiske.
Skritt
Vurder bakeblandinger.
Vurder å kjøpe kakeblanding, kjeksblanding, cornbread-blanding og pakker som ris sider eller pasta sider. Disse er ofte billigere enn å lage din egen, eller du kan legge til dem for å lage et måltid. Kjøp tørkede bønner i stedet for hermetiske bønner. En pose med tørkede bønner vil kreve en gummipotte å lage mat. De fortsetter å vokse, så en kopp tørkede bønner vil tjene familien din, når en boks av bønner ikke vil.
Skritt
Ikke kjøp dyre varer.
Kutte ned på den kalde frokostblandingen, delikatesser, pakkede matvarer som hjelpere, hermetikk som ravioli, kjøleskap og kjeks. Ikke kjøp kjøttpålegg. Se på mengden og prisen på den tynne fettplaten. Du kan kjøpe en boneless skinke mye billigere, og få den skåret tynn. Det vil bli mange smørbrød pluss skinke for bønner eller suppe.
Skritt
Velg drinker nøye.
Kjøp billig drikke. Du kan kjøpe en sprut eller flaskebeholder med sitron og drikke sitronvann, iste fra poser eller pulver, til og med kaffe, billigere enn kalde drikker. Hvis du må ha kalde drikker, kjøp dem på salg eller de billigste, og når de ikke er til salgs, gjør det uten.
Du trenger sannsynligvis ikke å bli fortalt at chips og dips legger betydelig til matregningen. Hvis du insisterer på å kjøpe dem, kjøp en pose. Hvis du bare handler hvert par uker eller en gang i måneden, kan du redusere mengden du kjøper, og når de er borte, er det ikke mer før neste planlagte shoppingtur.
Skritt
Lev frugalt.
Øv sparsom leve når du handler. Ikke kjøp rengjøringsmateriell i matbutikken, men kjøp bakervarer og eddik; så kjøp antibakteriell såpe hvor den er til salgs. Det er noen ting som er billigere på apoteket. Krydderier, papirvarer, vaskemiddel og såpe er noen av disse. Kjøp disse produktene i salg på apoteket, og spar penger. Prøv også merkevarer. Dagligvarebutikk på billig og bruk kun to butikker for å spare penger og tid.