Innholdsfortegnelse:
- Meditasjon
- Trening
- Takknemlighet
- Ved å ta hensyn til disse tre vaner, kan du takle noen av de tingene som får oss til å gjøre feil med pengene våre i utgangspunktet. Du kan lære å være mindre reaktiv, du kan lære å håndtere ubehag, og du kan lære å være fornøyd med det du allerede har.
Når det gjelder penger, kan du bli overrasket over å høre at noen penger vaner har ingenting å gjøre med penger. Faktisk, jo mer jeg utdanner meg selv om økonomi, jo mer skjønner jeg at økonomistyring knapt har noe å gjøre med tall.
Tall og faktiske penger er egentlig bare et utgangspunkt. Det er et verktøy som vi bruker og det handler om det. I virkeligheten har penger mye mer å gjøre med våre egne tanker, følelser og atferd enn det faktisk har å gjøre med kontanter tucked away i lommeboken din.
Her er tre penger vaner som ved første øyekast ikke har noe å gjøre med penger, men kan hjelpe deg med å styre økonomien din uansett.
Meditasjon
Som en yogi har jeg hatt en ganske vanlig meditasjonsøvelse i noen år. På grunn av dette har jeg blitt klar over hvordan jeg oppfører seg når jeg regelmessig mediterer mot når jeg ikke er det. Jeg vet også hvordan det påvirker meg økonomisk.
For det meste, når jeg ikke mediterer, er jeg mye mer reaktiv på hva som skjer rundt meg. I tillegg kan jeg heller ikke fokusere. Når dette skjer, har jeg lagt merke til at jeg er mer sannsynlig å delta i aktiviteter som emosjonelle utgifter og ta ut mine følelser på kredittkortet mitt.
Det er også en annen måte meditasjon hjelper min økonomi. I begynnelsen av virksomheten min gikk jeg gjennom en følelsesmessig og økonomisk rutsjebane. Meditasjon hjalp meg med å håndtere mine følelser og forbli motstandsdyktige i karrieren min.
Trening
Øvelse er noe annet som ved første øyekast ser ut som det har ingenting å gjøre med penger. Men i de senere årene har jeg kommet for å vurdere øvelsen som en ganske stor metafor for å administrere penger.
Jeg bruker yoga som et eksempel, men det samme konseptet kan gjelde for noen form for trening. På matten må jeg smile og holde vanskelige stillinger. Jeg må lære å være komfortabel med ubehag når kroppen min ikke er vant til en bestemt stilling. Av matta må jeg gjøre det samme, bare i ekte livet.
Penger er ikke alltid komfortable, ikke engang i det minste. Så i øyeblikkene når jeg føler ubehaget, minner jeg meg selv om at hvis kroppen min klarer å være komfortabel i ubehag, så kan tankene mine også. Dette har kommet spesielt godt når jeg tar en finansiell risiko, som å investere i min virksomhet.
Takknemlighet
Overflod tiltrekker seg mer overflod, som er hvor takknemlighet kommer inn i spill som en penge vane.
Ifølge et Harvard Health-stykke, er de som gjør det til en vane å være takknemlig for alt de har - noe som ikke nødvendigvis betyr penger - ofte lykkeligere i livet. Hvis du er lykkeligere, så er du mer åpen for muligheter rundt deg, hvorav mange kan hjelpe deg med å tjene mer.