Innholdsfortegnelse:
- 1. Be om hjelp
- 2. Få mest mulig ut av tuppetid
- 3. Bruk mikrobølgeovnen
- 4. Senk dine standarder
- 5. Husk at alle sliter
Jeg har vært en heltidsforeldre i 2 år nå. Skrive er min heltidsjobb. Barn, spesielt førskolebarn, er også en heltidsjobb. Noen ganger føles det som om jeg sjelden får et øyeblikk til meg selv og på tøffe dager kan det føles at jeg svikter på alt. Men jeg har plukket opp noen tips gjennom årene som kan hjelpe i de spesielt vanskelige tider. Når du føler deg overveldet av både arbeid og barn, kan du prøve disse trinnene:
1. Be om hjelp
Bare gjør det allerede. Det kan være vanskelig å innrømme at du ikke kan gjøre alt, men gjett hva: Ingen andre kan heller. Spør en partner, forelder eller venn for å hjelpe med noen oppgaver eller for å underholde barna mens du jobber.
2. Få mest mulig ut av tuppetid
Noen ganger betyr det å rengjøre huset, men oftere betyr det å finne tid til å skrive uten små som hopper på hodet. Du kan til og med finne deg selv napping sammen med babyen. Du trenger også hvile, så føl deg ikke for skyldig.
3. Bruk mikrobølgeovnen
Du kan spare tid og penger ved å lage mat i store mengder mat over helgen og gjenoppvarme dem gjennom hele uken. Eller kanskje du bare vil mikrobølgeovn en lomme, ikke synd. Pak deg en PB & J og chips, uansett. Bare fordi du har tilgang til en komplett kjøkken betyr ikke at du er forpliktet til å bruke den. Tiden er penger, og tiden du ikke spiser, er tid du kan tjene.
4. Senk dine standarder
Selvfølgelig drømmer vi alle om å være den perfekte putterte Pinterest-forelder som bringer hjem bacon og finner tid til pedagogisk håndverk som involverer pom-poms og trebokstaver. I virkeligheten har vi noen ganger ikke engang tid til å feie kjøkkengulvet. Det er greit. Barnet ditt vil nok fortsatt være greit hvis han spiser noen etasje Cheerios, og distraksjonen kan bare være nok til å fullføre prosjektet innen fristen.
5. Husk at alle sliter
Det du ser på vennens Facebook-vegger er deres beste øyeblikk, ikke nødvendigvis deres typiske dag. Det er sannsynligvis en full kurv med klesvask og en klumpete pjokk på den andre siden av kameraet når din bestie fanget det perfekt sjarmerende morsmeltet. Gjør det beste du kan få gjennom dagen.